Her
Seviye
Paylaş
Dans Meditasyonu 1: Hareketli Ayaklar
Dans Meditasyonu serisinin bu dersinde, bedenimizin hareket ve dans potansiyelini keşfetmek için rahatlatıcı ve eğlenceli bir yolculuğa çıkacağız. Niyetimiz; bedeninin hareketiyle, bulunduğun mekanı, içinde yaşadığın bedeni ve olduğun anın farkına varmak! Bu derste, doğru ve yanlış diye bir şey yok. Kendini özgür bırak ve içinden ne geliyorsa onu yap. Çekimler Fişekhane'de yapılmıştır.
Ekipmanlar
Mat
Merve Purde
Farkındalık
Diğer Videolar